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長期インターンは就活で有利なの?参加のメリットや意味ないと言われる理由を解説

長期インターンは「就活に有利」とよく言われますが、実際のところ本当に効果があるのでしょうか。

この記事では、長期インターンのメリット・デメリット、意味ないと言われる理由、参加すべき時期や企業の選び方まで、就活生に役立つ情報を詳しく解説します。

この記事を読むのがおすすめな人
  • 長期インターンが本当に就活に役立つのか気になっている就活生
  • 長期インターンに参加すべきか悩んでいる就活生
  • 就活で他の学生と差をつけたいと考えている就活生
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目次

結論:長期インターンは就活で有利とは限らない

結論から言うと、長期インターンが就活で有利になるかどうかは「どのような経験をし、どのようにアピールできるか」によって大きく異なります。

たとえ長期間働いていたとしても、目的意識がなく成果も曖昧なままでは、就活で評価されにくいです。

逆に、実務経験を通じて得たスキルや成長を的確に伝えられれば、有利に働く可能性は十分にあります。

特に、志望する業界や職種との関連性が強ければ、自己PRや志望動機にも一貫性が生まれ、企業からの評価も高まる傾向にあります。

長期インターンはやめとけ、意味ないと言われる理由 

長期インターンに対して、「やめとけ」「意味ない」といった否定的な意見も存在します。主な理由を3つ紹介します。

明確な目標を持たずに参加しているから

なんとなく参加しているだけでは、得られる経験も浅く、就活で語れる内容が薄くなってしまいます

目的意識がないと、業務に主体性を持てず、企業からの評価にもつながりにくいのが実情です。

インターンを通して何を得たいか、どのように成長したいかといった目的を明確にしておくことが重要です。

必ずしも内定に直結するわけではないから

長期インターンを経験したからといって、その企業や他企業での内定が確約されるわけではありません

特に選考直結型ではないインターンでは、どれだけ頑張っても本選考には無関係という場合もあります。

実際に「就活で有利になると思って参加したのに、選考に進めなかった」という声も多く、インターン経験だけで評価されるのは難しいこともあります。

ブラックなインターン先も存在するから

一部の企業では、学生を安価な労働力として使うケースもあります。

例えば、コピーや掃除、備品整理などの雑用ばかり任されたり、業務内容の説明がなく放置されたりするケースです。

とくにベンチャー企業などでは即戦力を求められる反面、教育体制が整っておらず放置されるケースもあります。

そのような環境では学びが少なく、自己成長や就活に活かすのが難しくなってしまいます。

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長期インターンに参加するメリット・デメリット

長期インターンにはメリットもデメリットもあります。以下で詳しく見ていきましょう。

学生のうちに実務経験を積める

長期インターンは、実際の業務に携われる貴重な機会です。

企画やマーケティング、営業など、職種ごとの仕事を体験できるため、社会人として働くイメージをつかむことができます。

さらに社会に出る前に実務経験を積めることで、自信やスキルの向上に役立つでしょう。

例えば、営業職であればアポ取りから商談同行まで経験できることもあり、提案力やコミュニケーション能力が磨かれます。

ガクチカとしてアピールできる

長期インターンの経験は、就活のESや面接で「学生時代に力を入れたこと(ガクチカ)」として活用できます。

実際に取り組んだ内容や達成した成果を具体的に語ることができれば、他の学生との差別化にもなり、評価される可能性が高まります。

たとえば「新規顧客獲得に貢献した」「業務改善の提案が採用された」など、数字や成果を交えて伝えるとより効果的です。

マナーやビジネススキルが身につく

電話対応、メール作成、報告・連絡・相談(報連相)など、社会人として必要なマナーやスキルが自然と身につくのも大きなメリットです。

これらのスキルは入社後すぐに役立つため、早い段階での習得は非常に有効になるでしょう。

特に敬語の使い方や上司への報告方法などは、短期のインターンやアルバイトでは得られにくい経験です。

また、面接や初日の出社時の服装に不安がある場合は、事前に準備しておくと安心です。

インターンの服装や髪色に関する詳しい内容はこちらの記事を参考にしてください。

学業やアルバイトとの両立

長期インターンは、週3日以上の勤務を求められることも多く、学業や他の活動との両立が難しくなる場合があります。

特に授業や試験が忙しい時期は、時間のやりくりに苦労する学生も少なくありません。

アルバイトとのスケジュールが被ることで生活リズムが崩れるケースもあり、体力的な負担にも注意が必要です。

責任が重くプレッシャーを感じる

実務に関わる分、成果や結果を求められることもあります。

学生でありながら業務に関する責任を背負う場面もあり、プレッシャーを感じることもあるでしょう。

例えば、営業ノルマが課される、プロジェクトの納期を任されるなど、本番さながらの緊張感があります。

成長の機会とはいえ、自身のメンタルケアも重要です。

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就活で有利になる長期インターンの選び方  

長期インターンが就活で有利になるかどうかは、参加する企業の選び方にも左右されます。

参加する目的を決めてから選ぶ

まずは「なぜ長期インターンに参加したいのか」を明確にしましょう。

業界理解を深めたいのか、実務経験を積みたいのか、将来の選択肢を広げたいのか、目的に合ったインターンを選ぶことで、就活に活かしやすくなります。

目的がはっきりしていると、面接時にも説得力のある自己PRがしやすくなります。

自分の志望業界と関連している企業を選ぶ

志望する業界や職種と関係のある企業でのインターンは、就活での一貫性をアピールしやすくなります。

「インターンでこの業界に魅力を感じた」と伝えることで、説得力のある志望動機につながるため、業界研究にもなります。

たとえば広告業界を志望する学生が、広告代理店の長期インターンに参加することで、業界理解が深まり、選考にも強くなるでしょう。

実務経験が積める企業を選ぶ

単なる雑用ではなく、実際の業務に関われるインターンを選ぶことが重要です。

仕事内容の詳細を事前に確認し、自分が主体的に動ける環境かどうかを見極めましょう。

OB・OGの体験談や口コミも参考になります。

また、インターン生に明確な役割が与えられているか、社員との距離が近いかといった点もチェックポイントです。

「長期インターン 就活 有利」に関する知恵袋  

知恵袋などの掲示板には、実際に長期インターンを経験した学生の声が数多く寄せられています。

代表的な質問・回答を紹介します。

長期インターンはいつごろ始めればいい?

長期インターンは大学生のいつごろからするものなのですか?

大学1・2年の段階で参加している人もいますし、選考目的なら3年生の夏がピークですね。

出典:知恵袋

長期インターンを始めるタイミングは人それぞれですが、早ければ大学1・2年生から始める人もいます。

この時期に始めると、社会経験を積みながらじっくりと業界研究ができ、進路の選択肢を広げることができます。

一方で、本格的に就活を意識し始める大学3年の夏ごろには、就職活動と直結するような選考型の長期インターンの募集が増えるため、エントリーのタイミングとして最も活発です。

自分の目的やスケジュールに応じて、無理のない時期にスタートすることが大切です。

長期インターンは意味ないと言われた

親に「長期でインターンをするのは時間の無駄だ。最低でも一ヶ月で充分だ。長期でやれば大変な事になるぞ」と言われて戸惑っています。
インターンを長期でやるのは本当に時間の無駄なのでしょうか?

インターンにもいろいろな種類がありますが一概に無駄にはならないと思います。
学生時代の貴重な時間は今しか本当にありません。
その貴重な時間を無駄にしないよう、インターンを通して何を得たいか、学びたいか、企業でどんなことを実現したいかを考えてインターンに挑んだ方が実りの大きいものになりそうです。

出典:知恵袋

「意味ない」と言われる理由の多くは、インターンの内容が浅かった、業務に主体性がなかった、就活でうまく語れなかったなどです。

一方で、明確な目的を持って取り組み、成果を残した人は「役に立った」と感じていることも多いため、参加の姿勢が重要です。

まとめ

長期インターンは、取り組み方次第で就活における大きな武器になります。

実務経験やビジネスマナーを早期に習得できることはもちろん、ガクチカとしても強力なエピソードになります。

ただし、なんとなく参加しただけでは効果は薄く、目的意識や企業選びが成功のカギになります。

学業や生活とのバランスを見ながら、戦略的にインターンを活用して就活を成功させましょう。

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この記事の監修者

大塚 教平のアバター 大塚 教平 シナリオ・プランニング株式会社 代表取締役

人気企業ランキング常連のベンチャー企業であり、採用倍率1000倍の会社に新卒として入社。
社会人2年目でシナリオ・プランニング株式会社を創業し、今では年間4万人が応募する人気企業に成長させる。
複数の会社の経営にも参画し、取締役、監査役、投資家、とある村の共同オーナーなど、活躍の幅を広げている。
Z世代層の支援者(企業)として、累計8,000人の就活をサポート。現在は「モテ就活」の編集責任者も務める。

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