インターンに行ってないと就活は不利なのか?後悔しない心構えと事前準備

「インターンシップに参加できなかったけれど、就職活動は大丈夫だろうか…」 そんな不安を抱えている就活生もいるのではないでしょうか?
確かに、就活においてインターンシップの経験は、企業が求める重要な要素となりつつあります。
しかし、インターンシップ経験がないからといって、就職活動で不利になるわけではありません。
この記事では、インターンシップ未経験でも就活を成功させるための心構えと事前準備について詳しく解説します。
- 「インターンに行っていないこと」を面接でどう伝えるべきか悩んでいる方
- 「インターンに行ってなくて」、就活に不安を感じている方
- 「インターンに行くべき」か迷っている方
インターンに行かないと就職できない?
インターンシップは、企業に自分を知ってもらうための重要な機会として注目されています。
インターンシップを採用選考の一環として取り入れ、学生との接点を増やし、優秀な人材を発掘する手段として多くの企業が取り入れています。
しかし、インターンに参加しなくても、就職活動で内定をもらうことは十分に可能です。
実際に、知恵袋には「インターン行ってないってやばいですかね……?」という質問に対し、
インターンシップ経験ゼロで大手に就職した知人がいます
という回答が見られました。
出典:知恵袋
このように、内定を得ている例も存在します。
つまり、インターンシップに行かないからと言って、必ずしも不利になるわけではありません。
インターンに行ってない人の割合は?
調査結果やデータを基に、インターン未経験の学生がどれほど多いのかを確認し、その背景を明らかにします。
近年、大学生のインターンシップ参加率は60%を超えており、依然として多くの学生がインターンシップに参加している状況です。
しかし、内閣府や日本経済団体連合会(経団連)の調査によると、実はインターンシップに参加しない学生の割合は年々増加傾向にあります。

出典:令和4年内閣府「学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査結果について」
つまり、全員がインターンシップに必ずしも参加しているというわけではないのです。
その中で、インターンに参加しなかった学生が、どのような理由で参加しなかったのかという点も重要です。
インターンに参加することによる、学業への影響を心配している学生もいます。
実際、インターンシップに参加していない学生が増加している背景には、企業側がインターン経験だけで学生を評価しない傾向が強まってきたことも影響していると言われています。
インターンに行かない人の理由
インターンシップに参加しない理由はさまざまです。
時間の都合や興味のない業界での経験、またはインターンを通じて得られる実務経験が自分のキャリアに直結しないと感じる学生も多いです。
さらに、就活と学業を両立させるのはかなりの労力がかかるため、学業を優先することを選ぶ学生も少なくありません。
また、他の活動(サークル活動、ボランティア、アルバイト、自己学習など)に時間を費やしている学生も多いです。
こうした活動を通じて、自分をアピールできる経験を積んでいる学生も少なくないため、「インターンシップに参加しないこと」を不安に思う必要はありません。
インターンに行ってない人が面接で聞かれた時の答え方
「インターンに参加していないこと」を面接で質問されることは避けられません。
その際、どのように答えるとポジティブに評価されるのかを学んでいきましょう。
ポジティブな理由を準備する
インターンに行かなかった理由を聞かれた際は、その理由を前向きに伝えることが重要です。
例えば、「インターンに参加しなかった代わりに、自己分析を深め、業界研究を行ってきました」といった形で、自分の活動や準備を前向きにアピールしましょう。
また、自己分析を深めることで自分にとっての最適な業界や企業を見つけ、無理にインターンシップに参加せずとも、他の方法で自己成長を促してきたことを伝えることも有効です。
インターンに行かなかった理由を、自分の成長に繋がるものとしてアピールできれば、面接官に好印象を与えることができます。
「全く行ってない」と伝える際のポイント
もし「インターンに全く参加していない」場合、正直にその事実を伝えるべきです。
ただし、面接官に「なぜインターンに行かなかったのか?」と聞かれた際は、他の活動や準備をどれだけ真剣に行ってきたかを具体的に伝えることが大切です。
例えば、大学時代に取り組んだ
- 研究
- サークル活動
- ボランティア活動
など、自分がどれだけ成長を促すために積極的に行動してきたのかを具体的なエピソードと共に話すと良いでしょう。
また、その経験がどのように今後の業務に活かせるかを考えて話すことで、インターン未経験でも十分にアピールできます。
行かなかったことを「プラス」に伝える
インターン未経験者にとっては、それをどうプラスに変えるかが鍵です。
企業研究や自己学習に力を入れていたことを伝える方法や、他の経験を活かすアプローチを考察します。
例えば、
という形で話すことができます。
こうした方法で、インターン未経験を逆に自己成長に繋がった経験として伝えられれば、面接官に対して説得力を持たせることができます。
インターンに行かずに就活を終えた人の体験談
インターンシップに参加せずに就職活動を終えた先輩たちの体験談を通じて、インターン未経験の事例を紹介します。
成功例
インターン未経験でも内定をもらった成功例を取り上げ、どのような行動が功を奏したのかを分析します。
例えば、
Bさんは、インターンに行かなかったものの、大学時代に海外留学を経験し、異文化理解を深めました。その経験で身に付けた語学力や柔軟な思考力が重視された結果、面接で大きく評価され、国際的な企業に内定を得ました。
失敗例
インターンに参加しなかったことについて後悔したケースもあります。
例えば、
Cさんはインターンに参加しなかったことで、業界の実務感覚を掴む機会を失い、就活時に実務経験の不足を感じたそうです。
しかし、後悔しても取り戻せる部分はあります。
次回の就活に向けて、どのような準備をしていくかを考え、今後の活動に活かしましょう。
インターンに行ってないことを気にせずに進める
インターン未経験者が就活を進める上で気にするべきでないポイントを取り上げ、無理に焦ることなく自信を持って就活を進める方法を提案します。
焦らず、自分の強みや経験を最大限に活かす方法を見つけることで、就職活動を成功させることができます。
インターンシップ未経験でも積極的に行動する
インターンシップに参加していないからといって、就活を諦める必要はありません。大切なのは、インターンシップで得られる経験やスキルを、他の活動を通して積極的に補うことです。
学業では専門知識を深く理解し、主体的な学習で自己啓発能力をアピール。サークルやボランティア活動では、チームワークや社会性を養い、学生団体や個人プロジェクトでは、企画力や実行力を磨きましょう。
長期アルバイトで社会経験を積み、スキルアップで市場価値を高めることも重要です。
OB・OG訪問や企業説明会で積極的に情報収集し、キャリアセンターや就職エージェント等の支援サービスも活用して、自身の強みを最大限に活かしましょう。
インターンに行っている人の割合は気にしない
「インターンに行かない学生」は増えているため、インターン経験の有無を気にする必要はありません。
重要なのは、あなたが何を学び、どのように成長してきたかを示すことです。
学業、サークル活動、アルバイト、個人プロジェクトなど、インターンシップ以外の経験から得たスキルや強みを積極的にアピールしましょう。自信を持って、あなた自身の魅力を企業に伝えていくことが、就職活動成功への鍵となります。
企業説明会や合同説明会に積極的に参加する
企業説明会や合同説明会に参加することで、インターン未経験でも企業との接点を増やすことができます。
これらのイベントで得られる情報を活用し、企業に対する理解を深めると同時に自分をアピールすることが重要です。
就活エージェントを活用する
インターン経験がなくても安心して就職活動を進めたいあなたに、おすすめしたいのが就活エージェントの活用です。
就活エージェントを利用することで、インターン未経験でも企業とのマッチングがしやすくなります。専門家のアドバイスを受けながら、効率的に理想の企業を見つけられます。
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まとめ
「インターンシップに参加していないこと」が就活に与える影響についてさまざまな角度から解説しました。
インターン未経験でも、他の方法で自分をアピールすることは十分に可能です。
自分の強みや経験を最大限に活かし、焦らずに就職活動を進めることが大切です。
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